安心振替制度
練習回数分、全てがお振替できるので、急な欠席や病気で休んでも月謝が無駄になりません。
予約は簡単。れんらくアプリで何時でもご予約、お電話でもOK
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大人の水泳 初心者水泳教室（ヨコヤマ）
「水が怖い」「泳げない」「体力に自信がない」 そんな不安を抱えたまま、大人になったあなたへ。 今からでも遅くない。水に慣れるところから、ゆっくり始めましょう。
ヨコヤマスイミングスクール
この教室はこんな方におすすめです
• 子どもの頃から泳げなかった方
• 健康のために運動を始めたい方
• 水に顔をつけるのが怖い方
• 自分のペースで学びたい方
• 運動不足を感じている方
• 泳げるようになってみたい方
• 健康のために運動を始めたい方
• 水に顔をつけるのが怖い方
• 自分のペースで学びたい方
• 運動不足を感じている方
• 泳げるようになってみたい方
ヨコヤマスイミングスクール
教室の特徴
• 専任コーチ制で安心
担当コーチがしっかりサポート
• 練習時間がたっぷり
６０分レッスンできめ細かな練習ができます
• 水慣れからスタート
顔つけ・浮き方・呼吸など、基礎から丁寧に
• 年齢・体力不問
何歳からでも始められる、無理のないプログラム
• 振替制度あり
忙しい方でも続けやすい柔軟なスケジュール
• 更衣室・設備も快適
清潔で使いやすい施設環境
担当コーチがしっかりサポート
• 練習時間がたっぷり
６０分レッスンできめ細かな練習ができます
• 水慣れからスタート
顔つけ・浮き方・呼吸など、基礎から丁寧に
• 年齢・体力不問
何歳からでも始められる、無理のないプログラム
• 振替制度あり
忙しい方でも続けやすい柔軟なスケジュール
• 更衣室・設備も快適
清潔で使いやすい施設環境
習得目標とステップアップの流れ
1. 水慣れ・呼吸・浮き方の習得
2. クロール25m完泳を目指す
※６０分レッスンで概７００～９００Mの距離を練習します
3. 希望に応じてステップアップ
※クロールができるようになった方から 背泳ぎ → 平泳ぎ → バタフライと月ごとに練習して
４種目の習得を目指して練習します（中級・上級コースとステップUP）
※進度は個人差があります。無理のないペースで進めていきます。
2. クロール25m完泳を目指す
※６０分レッスンで概７００～９００Mの距離を練習します
3. 希望に応じてステップアップ
※クロールができるようになった方から 背泳ぎ → 平泳ぎ → バタフライと月ごとに練習して
４種目の習得を目指して練習します（中級・上級コースとステップUP）
※進度は個人差があります。無理のないペースで進めていきます。
安心して通える環境
ヨコヤマスイミングスクール
ヨコヤマスイミングスクール
💬 参加者の声
🧍♀️ 50代・女性／運動未経験
「水に顔をつけるのも怖かった私が、今ではクロールで25m泳げるようになりました。先生がずっとそばで見守ってくれて、安心して続けられました。」
「水に顔をつけるのも怖かった私が、今ではクロールで25m泳げるようになりました。先生がずっとそばで見守ってくれて、安心して続けられました。」
🧍♂️ 30代・男性／デスクワーク中心の生活
「体力づくりのために始めましたが、週1回の水泳が楽しみになっています。少人数制なので質問もしやすく、少しずつ泳げるようになるのが嬉しいです。」
「体力づくりのために始めましたが、週1回の水泳が楽しみになっています。少人数制なので質問もしやすく、少しずつ泳げるようになるのが嬉しいです。」
🧍♀️ 60代・女性／健康維持目的
「膝に負担が少ない運動を探していて水泳を選びました。水の中では体が軽く感じられて、終わった後は心も体もスッキリします。仲間もできて、通うのが楽しみです。」
「膝に負担が少ない運動を探していて水泳を選びました。水の中では体が軽く感じられて、終わった後は心も体もスッキリします。仲間もできて、通うのが楽しみです。」