安心振替制度
練習回数分、全てがお振替できるので、急な欠席や病気で休んでも月謝が無駄になりません。
予約は簡単。れんらくアプリで何時でもご予約、お電話でもOK
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大人の水泳 中級者水泳教室（ヨコヤマ）
「昔は泳げたけど、今はちょっと不安」 「もっときれいに、もっと長く泳ぎたい」 そんなあなたへ。 大人になった今だからこそ、自分のペースで、確かな技術と体力を身につけましょう。
ヨコヤマスイミングスクール
この教室はこんな方におすすめです
• 学生時代に水泳をしていたが、ブランクがある方
• 25mは泳げるけどフォームや呼吸など習いたい方
• もっと長い距離を楽に泳げるようになりたい方
• 健康維持や体力づくりを目的にしっかり泳ぎたい方
• 自分の時間を大切にしたい大人の方
• 25mは泳げるけどフォームや呼吸など習いたい方
• もっと長い距離を楽に泳げるようになりたい方
• 健康維持や体力づくりを目的にしっかり泳ぎたい方
• 自分の時間を大切にしたい大人の方
ヨコヤマスイミングスクール
教室の特徴
• 専任コーチが丁寧に指導
フォームの改善やペース配分もアドバイス
• ６０分でしっかり泳げる
1回のレッスンで1000〜1200mを目安に練習
• ５０m単位の反復練習
持久力と技術をバランスよく強化
• トレーニング要素もプラス
水中での筋力・心肺機能アップを目指します
• グループレッスンで楽しく泳げる
沢山の仲間が泳いでいるから頑張れる
• 柔軟なスケジュール
振替制度ありで忙しい方も安心
フォームの改善やペース配分もアドバイス
• ６０分でしっかり泳げる
1回のレッスンで1000〜1200mを目安に練習
• ５０m単位の反復練習
持久力と技術をバランスよく強化
• トレーニング要素もプラス
水中での筋力・心肺機能アップを目指します
• グループレッスンで楽しく泳げる
沢山の仲間が泳いでいるから頑張れる
• 柔軟なスケジュール
振替制度ありで忙しい方も安心
習得目標とステップアップの流れ
1. クロールを基本に４種目フォーム改善と持久力アップ
2. 50m×数本の反復練習で、トータル1000〜1200mを泳ぎます
3. 毎月種目を決めて練習（平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎ）やターン練習も可能
※進度は個人差があります。無理のないペースで進めていきます。
2. 50m×数本の反復練習で、トータル1000〜1200mを泳ぎます
3. 毎月種目を決めて練習（平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎ）やターン練習も可能
※進度は個人差があります。無理のないペースで進めていきます。
安心して通える環境
ヨコヤマスイミングスクール
対象年齢 開講時間
■開催日
ご希望の曜日、時間を登録して通います
※まずは、１回体験を希望クラスで受講ください
体験後コーチより最適なクラスをご案内します
■対象
成人（18歳以上）
※ご希望あれば１３歳以上中学生からご参加頂けます
ご希望の曜日、時間を登録して通います
※まずは、１回体験を希望クラスで受講ください
体験後コーチより最適なクラスをご案内します
■対象
成人（18歳以上）
※ご希望あれば１３歳以上中学生からご参加頂けます
ヨコヤマスイミングスクール
💬 参加者の声
🧍♂️ 40代・男性／ブランク10年 「久しぶりの水泳で不安もありましたが、丁寧な指導で感覚を取り戻せました。今では週2回のレッスンが楽しみです。」
🧍♀️ 30代・女性／運動習慣をつけたくて 「50mを何本も泳ぐのは最初きつかったけど、だんだん体が慣れてきて、泳ぎ終わった後の達成感が最高です！」
🧍♀️ 50代・女性／健康維持と趣味の両立 「フォームを見直すだけで、こんなに楽に泳げるなんて驚きでした。仲間と一緒に頑張れるのも嬉しいです。