成人のスタジオプログラム
料金表
入会金年会費月会費
5,280円
5,280円
8,470円

エクササイズ&ストレッチ

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1時間のレッスンで心身を鍛錬していきます。

毎週水曜
  9月度まで 10:30~11:30
10月度より 11:00~12:00

コーディネーションエクササイズ

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1時間のレッスンで神経系の運動能力(一般に運動神経のこと)を鍛えるトレーニングです。

毎週金曜
  9月度まで 10:30~11:30
10月度より 11:00~12:00